Devoir de Mémoire : Pourquoi devrions-nous dormir sans pyjama ? Le sommeil est aussi vital que la nutrition (un mauvais sommeil peut entraîner de graves problèmes de santé, mais saviez-vous que dormir nu, sans pyjama, présente de nombreux bienfaits pour la santé ??); « Un examen plus approfondi de la liste de toutes ces vertus insoupçonnées; une étude montre que dormir nu chez une personne sur trois favorise un sentiment de bonheur, réduit l’anxiété, abaisse la tension artérielle et renforce le système immunitaire » … (VIDÉO) ActualitéDevoir de Mémoire : Pourquoi devrions-nous dormir sans pyjama ?...Kongo LisoloAugust 23, 2026 - 12:55 amAugust 20, 2026 - 12:07 amAugust 23, 2026 - 12:55 amAugust 20, 2026 - 12:07 am0
Devoir de Mémoire – Les femmes apportent le sommeil à la douleur : Les femmes ont besoin de plus de sommeil car leur cerveau travaille davantage. Le sommeil est le plus précieux bienfait que la nature ait offert à l’humanité. Une étude récente menée par des chercheurs de l’Université Duke indique que les conséquences du manque de sommeil sont plus importantes chez les femmes que chez les hommes. (Outre le fait d’encourager la moitié de la population à mieux dormir, les résultats de cette recherche visent également à promouvoir de nouveaux conseils de santé pour les femmes, qui présentent un risque accru de maladies cardiaques, de dépression et de troubles psychologiques); « Michael Breus, psychologue et spécialiste du sommeil, a dirigé l’étude, qui visait à estimer les besoins respectifs en sommeil des hommes et des femmes en évaluant leur capacité à faire face au manque de repos » … (VIDÉO) ActualitéDevoir de Mémoire – Les femmes apportent le sommeil à...Admi1August 23, 2026 - 12:50 amAugust 20, 2026 - 12:39 amAugust 23, 2026 - 12:50 amAugust 20, 2026 - 12:39 am0
Devoir de Mémoire – Conseils aux jeunes filles/femmes : On ne se rend pas toujours compte de la façon dont on choisit de dormir la nuit, mais nos vêtements de nuit ont un impact direct sur notre santé intime; (on pense souvent qu’il est absolument nécessaire de garder ses sous-vêtements, par habitude ou pour des raisons de sécurité, mais selon plusieurs experts de la santé, ce n’est pas toujours la meilleure option); « Voici pourquoi les filles/femmes devraient dormir nues. (Selon la gynécologue Nancy Herta de l’Université d’État du Michigan, lors d’une consultation, si vous êtes sujette à de légers problèmes vaginaux, il est important de revoir vos habitudes) … (VIDÉO) ActualitéDevoir de Mémoire – Conseils aux jeunes filles/femmes : On...Admi1August 23, 2026 - 12:40 amAugust 20, 2026 - 12:46 amAugust 23, 2026 - 12:40 amAugust 20, 2026 - 12:46 am0
Devoir de Mémoire – Les hommes les plus barbares, aucun peuple au monde, pas même les soi-disant Juifs, ne peut comparer leur soi-disant holocauste au nôtre, Noir/Africain : Les peuples Noirs/Africains ont perdu plus de 700 millions d’âmes sur une période plus ou moins longue; ils ont également perdu (leurs valeurs morales, leur mode de vie, leur religion, leur culture, leurs normes, et certains d’entre eux, Noirs/Africains, ont même perdu la raison à cause de leur façon d’agir); « Chers frères et sœurs Noirs/Africains, la terreur infligée à cette femme sur la photo prouve que l’homme Blanc/Occidental, qui se prétend le plus grand humanitaire du XXIe siècle, est sans aucun doute le plus barbare de l’humanité. Il est non seulement inhumain et malade mental, mais il est aussi porteur de gènes maléfiques »Admi1August 9, 2026 - 12:40 amAugust 7, 2026 - 1:11 am August 9, 2026 - 12:40 amAugust 7, 2026 - 1:11 am01488
Devoir de Mémoire – Les esclaves Nourricières : Durant la traite transatlantique des esclaves, notamment aux États-Unis et dans les Caraïbes, les propriétaires de plantations ont imposaient une exploitation totale du corps des femmes Noires/Africaines. (Durant l’esclavage, de nombreuses femmes Noires/Africaines réduites en esclavage étaient forcées d’allaiter les enfants de leurs maîtres Blancs/Occidentaux au détriment de leurs propres nourrissons; cela a entraîné des taux de mortalité infantile extrêmement élevés parmi les femmes Noires/Africaines réduites en esclavage); « Cette exploitation intime et physique est bien documentée par les historiens de l’esclavage, bien qu’elle ait longtemps été occultée dans les récits traditionnels. De nombreux propriétaires d’esclaves croyaient que le lait des femmes Noires/Africaines offrait une immunité naturelle contre les maladies tropicales comme le paludisme »Admi1August 9, 2026 - 12:30 amAugust 6, 2026 - 6:18 pm August 9, 2026 - 12:30 amAugust 6, 2026 - 6:18 pm01535
Devoir de Mémoire – Débat : Les personnes Noires/Africaines minimisent fortement les dommages psychologiques/traumatismes à long terme liés à la violence perpétrée par l’esclavage Arabo-Européen. La colonisation et l’aliénation qui en découle les empêchent de réaliser que nous avons intégré et assimilé à nos cultures et traditions des pathologies comportementales qui n’existaient pas avant l’agression étrangère. (Dans son ouvrage *Le syndrome post-traumatique de l’esclavage : l’héritage Américain des blessures persistantes et de la guérison*, la docteure Joy DeGruy soutient généralement que la société n’aborde pas le rôle de l’histoire dans la production de comportements déviants et de perceptions négatives); « Les Afro-Américains, par exemple », ajoute-t-elle, « ont adapté leur comportement pour survivre à l’esclavage, un exemple d’adaptations transgénérationnelles associées au traumatisme passé de l’esclavage et à l’oppression persistante »Kongo LisoloAugust 9, 2026 - 12:20 amAugust 8, 2026 - 5:31 am August 9, 2026 - 12:20 amAugust 8, 2026 - 5:31 am01267
Devoir de Mémoire : Hommage à Miriam Makeba, surnommée « Mama Africa », de son nom complet Zenzile Makeba Qgwashu Nguvama, est née le 4 mars 1932 à Johannesburg, en Afrique du Sud, et décédée le 9 novembre 2008 à Castel Volturno, en Italie : Chanteuse Sud-Africaine de folk, de jazz et d’afropop, actrice et première femme Africaine à remporter un Grammy Award, elle était également une militante des droits civiques de renommée internationale. (Elle a obtenu la nationalité guinéenne dans les années 1960 et la nationalité algérienne en 1972); « Miriam Makeba est devenue une star internationale grâce à son style afropop et à sa célèbre chanson « Pata Pata », sortie en 1967 » … (VIDÉO)Admi1August 9, 2026 - 12:10 amAugust 9, 2026 - 1:05 am August 9, 2026 - 12:10 amAugust 9, 2026 - 1:05 am01958
La beauté Noire/Africaine – Quand les jeunes filles/femmes Afro-Américaines étaient contraintes de se couvrir les cheveux pour apaiser la jalousie des femmes Blanches/Américaines : À la fin du XVIIIe siècle en Louisiane, une loi obligeait les jeunes filles/femmes Noires/Africaines à se couvrir les cheveux en public ! Le tignon est une coiffe nouée comme un turban par les jeunes filles/femmes créoles de Louisiane à l’époque coloniale, et cette pratique perdure encore aujourd’hui. (Cette mode trouve son origine dans les lois somptuaires décrétées par le gouverneur Esteban Rodriguez Miró en 1785, qui imposaient aux jeunes filles/femmes Noires/Africaines de se couvrir les cheveux d’un tissu (le Bando du buen gobierno); « Cette loi visait à freiner l’influence croissante des jeunes filles/femmes Noires/Africaines libres et était censée maintenir l’ordre social de l’époque »Admi1August 9, 2026 - 12:00 amAugust 9, 2026 - 12:02 am August 9, 2026 - 12:00 amAugust 9, 2026 - 12:02 am01966
Devoir de Mémoire : Chers frères et sœurs Noirs/Africains, saviez-vous que l’incarnation du mal/du diable en Amérique était un homme Blanc/Occidental du nom de Thomas Thistlewood, le criminel qui a violé 1 584 esclaves Noirs/Africains ? Malheureusement, vous ne trouverez jamais son histoire ni son nom dans aucun ouvrage officiel, car on sait comment déformer l’histoire. (Son nom ne vous dira absolument rien, et pourtant, il est l’incarnation du mal/du diable, avec un visage : celui de Thomas Thistlewood. Thomas était un Anglais qui décida de faire fortune en Jamaïque, où l’esclavage existait, et devint contremaître d’une plantation); « À la fin de sa vie, on découvrit qu’il avait sauvagement violé 1 584 esclaves Noirs/Africains. Comment le savons-nous ?? Il a consigné ces atrocités dans son journal (le journal de Thistlewood) »Kongo LisoloAugust 2, 2026 - 12:55 amAugust 2, 2026 - 1:02 am August 2, 2026 - 12:55 amAugust 2, 2026 - 1:02 am01121
