Devoir de Mémoire – Faites cet exercice de cinq minutes avec vos mains pour stimuler l’énergie et équilibrer les émotions : Le Jin Shin Jyutsu est un art japonais très ancien qui utilise le toucher pour harmoniser l’énergie du corps; vous pouvez l’effectuer sur vous-même pour équilibrer votre énergie et vos émotions en stimulant les méridiens de vos mains (la technique est simple et peut être pratiquée n’importe où, chaque doigt est relié à différents organes et émotions/attitudes); « Consultez la liste ci-dessous pour savoir sur quelle zone se concentrer ou pour équilibrer le corps entier. Maintenez le doigt relié à l’émotion que vous souhaitez apaiser, ou à l’organe que vous souhaitez soigner, pendant 3 à 5 minutes en respirant profondément » … (VIDÉO) ActualitéDevoir de Mémoire – Faites cet exercice de cinq minutes...Admi1August 23, 2026 - 3:33 amAugust 22, 2026 - 10:17 pmAugust 23, 2026 - 3:33 amAugust 22, 2026 - 10:17 pm0
Devoir de Mémoire : Pourquoi devrions-nous dormir sans pyjama ? Le sommeil est aussi vital que la nutrition (un mauvais sommeil peut entraîner de graves problèmes de santé, mais saviez-vous que dormir nu, sans pyjama, présente de nombreux bienfaits pour la santé ??); « Un examen plus approfondi de la liste de toutes ces vertus insoupçonnées; une étude montre que dormir nu chez une personne sur trois favorise un sentiment de bonheur, réduit l’anxiété, abaisse la tension artérielle et renforce le système immunitaire » … (VIDÉO) ActualitéDevoir de Mémoire : Pourquoi devrions-nous dormir sans pyjama ?...Kongo LisoloAugust 23, 2026 - 12:55 amAugust 20, 2026 - 12:07 amAugust 23, 2026 - 12:55 amAugust 20, 2026 - 12:07 am0
Devoir de Mémoire – Maman Afrique, enfant du soleil, vous êtes l’aînée de l’humanité : La race humaine est Noire à l’image de son créateur; votre peau est une bénédiction. La mélanine que vous possédez est un élément chimique essentiel à la vie. La mélanine optimise le système nerveux, permettant ainsi aux messages envoyés par le cerveau d’atteindre plus rapidement les autres parties du corps chez les personnes à la peau foncée/Noire; (l’abondance de mélanine chez les Noirs/Africains engendre un organisme plus performant physiquement, mentalement et spirituellement); « Par exemple, les enfants Noirs/Africains rampent, s’assoient et marchent plus tôt et font preuve de capacités cognitives plus avancées que les enfants Blancs/Occidentaux » ActualitéDevoir de Mémoire – Maman Afrique, enfant du soleil, vous...Admi1August 21, 2026 - 6:06 amAugust 21, 2026 - 6:54 amAugust 21, 2026 - 6:06 amAugust 21, 2026 - 6:54 am0
Devoir de Mémoire – Les hommes les plus barbares, aucun peuple au monde, pas même les soi-disant Juifs, ne peut comparer leur soi-disant holocauste au nôtre, Noir/Africain : Les peuples Noirs/Africains ont perdu plus de 700 millions d’âmes sur une période plus ou moins longue; ils ont également perdu (leurs valeurs morales, leur mode de vie, leur religion, leur culture, leurs normes, et certains d’entre eux, Noirs/Africains, ont même perdu la raison à cause de leur façon d’agir); « Chers frères et sœurs Noirs/Africains, la terreur infligée à cette femme sur la photo prouve que l’homme Blanc/Occidental, qui se prétend le plus grand humanitaire du XXIe siècle, est sans aucun doute le plus barbare de l’humanité. Il est non seulement inhumain et malade mental, mais il est aussi porteur de gènes maléfiques »Admi1August 9, 2026 - 12:40 amAugust 7, 2026 - 1:11 am August 9, 2026 - 12:40 amAugust 7, 2026 - 1:11 am01488
Devoir de Mémoire – Débat : Les personnes Noires/Africaines minimisent fortement les dommages psychologiques/traumatismes à long terme liés à la violence perpétrée par l’esclavage Arabo-Européen. La colonisation et l’aliénation qui en découle les empêchent de réaliser que nous avons intégré et assimilé à nos cultures et traditions des pathologies comportementales qui n’existaient pas avant l’agression étrangère. (Dans son ouvrage *Le syndrome post-traumatique de l’esclavage : l’héritage Américain des blessures persistantes et de la guérison*, la docteure Joy DeGruy soutient généralement que la société n’aborde pas le rôle de l’histoire dans la production de comportements déviants et de perceptions négatives); « Les Afro-Américains, par exemple », ajoute-t-elle, « ont adapté leur comportement pour survivre à l’esclavage, un exemple d’adaptations transgénérationnelles associées au traumatisme passé de l’esclavage et à l’oppression persistante »Kongo LisoloAugust 9, 2026 - 12:20 amAugust 8, 2026 - 5:31 am August 9, 2026 - 12:20 amAugust 8, 2026 - 5:31 am01267
Devoir de Mémoire – Film commémoratif sur George Stinney Jr. : George Stinney Jr., un Afro-Américain de 14 ans, a été exécuté sur la chaise électrique le 16 juin 1944 en Caroline du Sud. Il était la plus jeune personne exécutée aux États-Unis au XXe siècle. Soixante-dix ans plus tard, en décembre 2014, sa condamnation a été officiellement annulée par un juge de Caroline du Sud en raison de graves irrégularités de procédure; (De son procès à la chambre d’exécution, le jeune garçon Noir/Africain a toujours tenu sa Bible entre ses mains en proclamant son innocence); « George Stinney Jr. a été accusé à tort du meurtre de deux fillettes Blanches/Américaines, Betty, 11 ans, et Mary, 7 ans, dont les corps ont été retrouvés non loin de la maison où vivaient le garçon et ses parents » … (VIDÉO)Admi1August 4, 2026 - 3:15 pmAugust 6, 2026 - 4:59 am August 4, 2026 - 3:15 pmAugust 6, 2026 - 4:59 am02679
Devoir de Mémoire – La face cachée de l’histoire des bébés Noirs/Africains offerts en pâture aux alligators : L’expression « Appât pour alligators » renvoie à un stéréotype raciste et déshumanisant omniprésent dans la culture populaire Américaine à l’époque de l’esclavage et de la ségrégation (lois Jim Crow) aux XIXe et XXe siècles; (peu après la guerre de Sécession, de nombreuses images illustrant l’horreur de l’esclavage comme une atteinte à la population Noire/Africaine ont été créées, évoquant notamment le souvenir des bébés Noirs/Africains utilisés comme appâts pour alligators en Floride); « En 418 av. J.-C., Hérodote, le philosophe grec surnommé le père de l’histoire, déclarait qu’un homme ignorant des événements antérieurs à sa naissance restera à jamais un enfant » … (VIDÉO)Kongo LisoloAugust 4, 2026 - 12:12 pmAugust 4, 2026 - 5:30 am August 4, 2026 - 12:12 pmAugust 4, 2026 - 5:30 am01177
Devoir de Mémoire – États-Unis : Expression de racisme par James Brock, datée du 18 juin 1964, J. Brock, à Saint Augustine, en Floride. James Brock, gérant du Monson Motor Lodge Motel, a versé de l’acide chlorhydrique dans sa piscine pour disperser des manifestants Noirs et Blancs qui protestaient contre la ségrégation raciale; (l’histoire est immuable; elle reste l’histoire : il est inutile de tenter de la modifier ou de la falsifier car les faits sont incontestables, il s’est fait photographier en train de verser de l’acide chlorhydrique dans la piscine alors que de jeunes Noirs/Africains s’y baignaient); « Cette célèbre photographie d’Horace Cort montre également un groupe de Blancs/Occidentaux et de Noirs/Africains intégrateurs dans l’ancienne piscine du Monson Motor Lodge » … (VIDÉO)Admi1August 4, 2026 - 9:09 amAugust 3, 2026 - 1:20 am August 4, 2026 - 9:09 amAugust 3, 2026 - 1:20 am02551
Devoir de Mémoire – États-Unis : Une histoire bouleversante qu’il ne faut pas jeter aux oubliettes. C’était le 5 mars 1959. Ce jour-là, vers 4 h du matin, 69 garçons Afro-Américains, âgés de 13 à 17 ans, étaient enfermés dans leur dortoir de l’école industrielle pour garçons Noirs de Wrightsville, aux États-Unis. Soudain, un incendie se déclara mystérieusement. Cet événement triste et macabre de l’histoire est peut-être oublié ou inconnu de beaucoup; (la tragédie a coûté la vie à 21 garçons. Il s’agissait en réalité d’un incendie criminel soigneusement prémédité, visant à tuer les 69 Afro-Américains hébergés dans le dortoir); « Lorsque la fumée s’est dissipée l’un des quatre matins de mars 1959, les garçons brûlés vifs ont été retrouvés entassés les uns sur les autres dans un coin du dortoir »Roger ManzekeleAugust 4, 2026 - 3:33 amAugust 2, 2026 - 8:39 am August 4, 2026 - 3:33 amAugust 2, 2026 - 8:39 am01476
