KONGOLISOLO
Devoir de Mémoire : Pourquoi devrions-nous dormir sans pyjama ? Le sommeil est aussi vital que la nutrition (un mauvais sommeil peut entraîner de graves problèmes de santé, mais saviez-vous que dormir nu, sans pyjama, présente de nombreux bienfaits pour la santé ??); « Un examen plus approfondi de la liste de toutes ces vertus insoupçonnées; une étude montre que dormir nu chez une personne sur trois favorise un sentiment de bonheur, réduit l’anxiété, abaisse la tension artérielle et renforce le système immunitaire » … (VIDÉO)
Devoir de Mémoire – Règles, cycle menstruel et rapports sexuels : La plupart des filles/femmes ne comprennent pas cela en raison des cours complexes dispensés à l’école, et la plupart des filles/femmes d’aujourd’hui n’écoutent pas vraiment leur corps; (Les règles, le cycle et leur signification dans notre vie quotidienne); « Les règles correspondent aux saignements vaginaux, et le cycle menstruel désigne le nombre de jours nécessaires pour avoir de nouvelles règles au cours du mois. (Par exemple : si vos règles commencent le 11 juin et reviennent le 10 juillet, votre cycle dure 30 jours), Mesdames, un cycle de 28 ou 30 jours n’est pas une maladie; chaque fille/femme est différente et la durée des cycles peut varier entre 21 et 35 jours » … (VIDÉO)
Devoir de Mémoire – Débat : Comment savoir si vous êtes en périménopause ? La ménopause survient généralement chez les femmes entre 45 et 55 ans; elle correspond à la fin de la période reproductive, marquée par l’arrêt des menstruations et la fin de la sécrétion d’œstrogènes et de progestérone par les ovaires; (la périménopause, ou préménopause, désigne la période précédant la ménopause, durant laquelle la production d’hormones sexuelles commence à se modifier); « Les signes de la périménopause ne sont pas fixes; ils varient d’une femme à l’autre; en moyenne, la périménopause commence entre 40 et 50 ans et dure entre deux et sept ans » … (VIDÉO)