De plus, la santé, les cheveux brillants et la peau éclatante de nombreuses femmes asiatiques en témoignent. Bienfaits pour la santé – L’eau de cuisson du riz contient de puissants nutriments et offre de nombreux bienfaits :
- Elle aide à réguler la température corporelle;
- Elle aide à réduire l’hypertension artérielle;
- Elle a des propriétés préventives contre certains types de cancer;
- Elle aide à soulager efficacement la gastro-entérite;
- Elle est riche en glucides, elle booste l’énergie du corps.
Bienfaits pour la beauté – L’eau de riz est également excellente pour la peau et les cheveux :
- Elle rend les cheveux plus brillants et plus forts au rinçage;
- Elle aide à resserrer les pores dilatés du visage;
- Elle peut être utilisée comme tonique naturel;
- Elle nettoie la peau en profondeur lorsqu’elle est utilisée pour le lavage du visage.
Comment le préparer ? Vous pouvez utiliser l’eau de lavage de votre riz, mais elle sera moins riche en nutriments. L’idéal est de cuire le riz avec plus d’eau que d’habitude. Une fois cuit, récupérez l’eau restante. Vous pouvez la boire chaude ou froide, ou l’utiliser pour vos soins de beauté. Alors, prêt à essayer ?? Essayez et vous verrez; les résultats sont souvent étonnants !

