Devoir de Mémoire – Débat : Boire du lait après l’effort physique favorise la perte de graisse (Consommer du lait ou tout autre produit laitier immédiatement après l’effort physique peut avoir un effet bénéfique sur la perte de graisse et contribuer à augmenter la masse musculaire et la masse osseuse. Des études montrent que le lait consommé après un exercice intense favorise le gain musculaire et la perte de graisse, et a également un effet positif sur la densité osseuse et la perte de poids); « La composition du lait est parfaitement adaptée aux besoins de récupération de l’organisme. Le lait est riche en eau, en protéines, en leucine, en calcium et en vitamine D, qui agissent séparément ou en synergie pour améliorer la composition corporelle. (De nouvelles données scientifiques montrent que les femmes habituées à une activité physique peuvent bénéficier directement de la consommation de lait immédiatement après l’effort physique) » ActualitéDevoir de Mémoire – Débat : Boire du lait après l’effort...Admi1July 12, 2026 - 12:20 amJuly 10, 2026 - 12:58 amJuly 12, 2026 - 12:20 amJuly 10, 2026 - 12:58 am0
Actualités : Vivez la Coupe du Monde de la FIFA 2026 en direct sur KongoLisolo : Regardez le match « ANGLETERRE vs KONGO » en direct et en intégralité … (EN DIRECT) ActualitéActualités : Vivez la Coupe du Monde de la FIFA...Kongo LisoloJuly 1, 2026 - 11:55 amJune 30, 2026 - 11:27 pmJuly 1, 2026 - 11:55 amJune 30, 2026 - 11:27 pm0
Devoir de Mémoire : Jack Johnson était un boxeur Afro-Américain et inventeur de la clé à molette, né le 31 mars 1878 à Galveston, au Texas, et décédé le 10 juin 1946 à Raleigh, en Caroline du Nord. Surnommé le Géant de Galveston, il fut le premier champion du monde des poids lourds de 1908 à 1915. Ce jour-là, la clé à molette était brevetée il y a 86 ans; (en 1908, il devint le premier Afro-Américain à remporter le titre de champion du monde des poids lourds. Son règne dura jusqu’en 1915); « Outre sa puissance, il était réputé pour son style de combat fluide et défensif. Son statut a révolutionné la société Américaine pendant l’ère Jim Crow » … (VIDÉO) ActualitéDevoir de Mémoire : Jack Johnson était un boxeur Afro-Américain...Admi1June 28, 2026 - 12:40 amJune 23, 2026 - 6:14 amJune 28, 2026 - 12:40 amJune 23, 2026 - 6:14 am0
Ce Moine Shaolin a parcouru 125 mètres sur l’eau et son miracle est bien visible à tout le monde : il a « Battu le record », mais votre soi-disant sauveur Jésus, avait fait moins de 100 mètres, et c’est seulement écrit dans le livre qu’on appel la Bible … (VIDÉO)Admi1March 27, 2022 - 12:00 amMarch 25, 2022 - 9:47 am March 27, 2022 - 12:00 amMarch 25, 2022 - 9:47 am01758
L’heritage des Bakongo, chez Muhammad Ali & Bruce Lee et la Capoiera du Brésil : « Muhammad Ali, le plus grand boxeur du 20 em siècle dont le succès vient surtout de ses jeux de pieds hériter des descendant d’esclaves cubain d‘origine Kongo base à Miami (États-Unis d’Amérique) & Bruce Lee le fondateur du Jeet Kune do dont la base sont ses jeux de pieds de l’art Kongo du Ngolo qu’il avait eu chez Muhammad Ali » … (VIDÉO)Admi1February 5, 2022 - 12:40 amFebruary 5, 2022 - 12:37 am February 5, 2022 - 12:40 amFebruary 5, 2022 - 12:37 am01715
Muhammad – Ali : le parcours d’un guerrier irrésistible qu’ils chercheront à blanchir « L’homme faible se protège derrière un nom, mais l’homme fort se le crée; comme il sait assumer ses choix, il doit savoir que dire (Non) est une preuve de maturité » Après cent ans, les Blancs/Occidentaux diront que Mohamed-Ali était bien un Blanc comme ils l’ont fait à leur Jésus imaginaire; c’est comme ça qu’ils ont même blanchi Dieu comme s’ils l’avaient déjà vu, lui un EspritAdmi1January 18, 2022 - 3:15 amJanuary 18, 2022 - 12:11 am January 18, 2022 - 3:15 amJanuary 18, 2022 - 12:11 am0776
Comment peut-on réussir à dépasser les autres par l’exemple des jeux ? Les gardiens invisibles de l’humanité ont inspiré les hommes en instituant divers jeux afin qu’en les jouant, les humains puissent apprendre par ces moyens les expériences et les leçons de la vie sur terre; ainsi plusieurs jeux sont l’expression de la sagesse sublime des êtres exaltésAdmi1May 27, 2021 - 12:00 amMay 24, 2021 - 6:53 pm May 27, 2021 - 12:00 amMay 24, 2021 - 6:53 pm0650
La beauté Afro-Américaine : Malcolm X et Cassius Clay sont devenus rapidement des amis, mais une rupture dans la Nation de l’Islam a forcé l’homme maintenant connu sous le nom de Muhammad Ali, à tourner le dos à l’homme qui l’a initié à la foi musulmane et aux Noirs/AfricainsAdmi1February 28, 2021 - 12:00 amFebruary 28, 2021 - 12:04 am February 28, 2021 - 12:00 amFebruary 28, 2021 - 12:04 am0843
On ne chante pas la victoire avant la fin de la guerre : « Vous pouvez gagner la bataille, mais faites attention, la guerre continue » Vous pouvez gagnez un round, mais ce n’est pas encore fini, le combat continue … (VIDÉO)Admi1June 30, 2020 - 2:35 amAugust 10, 2020 - 3:22 pm June 30, 2020 - 2:35 amAugust 10, 2020 - 3:22 pm01678
